Уверенные в себе люди обладают хорошей осанкой

Уверенность в себе

Уверенные в себе люди обладают хорошей осанкой

После проведенных исследований ученые США пришли к интересным выводам: приобрести уверенности в себе проще людям, у которых хорошая осанка.
Эксперимент проходил с участием 71 студента, которых предварительно усадили за компьютеры. Одни из них должны были сидеть прямо, не сутулясь; другим же участникам эксперимента сказали сгорбиться, устремляя свой взгляд в пол.

Приняв необходимое положение, участники эксперимента должны перечислить  по три положительные и отрицательные особенности, касающиеся их профессии. На следующем этапе студентам нужно было ответить на вопросы, давая оценку себе самим как будущим специалистам.

Среди тех участников исследования, у которых на протяжении всего времени оставалась прямая оценка, была отмечена большая уверенность в оценке своих знаний и навыков.
Те же студенты, перед которыми было поставлено задание сутулиться, были неуверенными в том, что дали адекватную оценку самим себе как профессионалам.

Подводя итоги, ученые подчеркнули, что студенты, которые сохраняли хорошую осанку, давали более высокую оценку своим возможностям, чем те, которые горбились. Кроме того, те, у кого во время эксперимента оставалась прямой, ответы были более категоричными, не зависимо от того, носили они позитивный или негативный характер.

Правильная осанка способствует стимулированию уверенности в себе, настраивает человека на позитивное восприятие мира.
Результатами проведенного эксперимента его авторы поделились на страницах профессионального журнала PLOS One.

Источник: UaPages.com Украинские Страницы

Прокомментировать

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.