От цвета пищи зависит состояние здоровья

От цвета пищи зависит состояние здоровья

От цвета пищи зависит состояние здоровья

Продукты белого цвета, к которым относят цветную капусту, чеснок, творог, рис, способны успокаивать человека, снимать раздражительность, а также выводить токсины из организма.

Если у продуктов синий цвет, то они оказывают благоприятное влияние на зрение и кровеносные сосуды. Такие свойства  характеризуют  виноград, сливам, картофелю, кожура которого фиолетовая.

С помощью  «зеленых» продуктов мозг получает дополнительную подпитку, проходит напряжение, иммунная система активизируется, повышается жизненный тонус. Вышеперечисленными свойствами обладает зеленый горошек, брокколи, листовые салаты.

После попадания в организм «красных»  продуктов, в частности свеклы, болгарского перца, клубники или помидоров, улучшается кровообращение, повышается работоспособность, обменные процессы. (далее…)