О Ваших болячках расскажут ваши ногти на руках

О Ваших болячках расскажут ваши ногти на руках

О Ваших болячках расскажут ваши ногти на руках

Устройство нашего организма во многом напоминает часы: только слаженная работа всех органов является  гарантией вашего здоровья.

Условия, в которых живет большинство из нас, к сожалению, часто становится причиной нарушения внутреннего равновесия органов и систем, — сюда относятся постоянные стрессы, плохая экология, нерегулярное питание, вредные привычки.

Если в работе какого-либо органа происходит сбой, он немедленно сигнализирует об этом, прося о помощи.  Большую часть подобных «посланий» можно понять, если внимательнее присмотреться к своей ногтевой пластинке. О том, что она является своеобразным индикатором нашего здоровья, знали уже  медики Древнего Востока. Если пластинки крепкие, гладкие, значит, с нами все в порядке, но как только происходит изменение их вида, цвета, формы, структуры, следует немедленно заняться собственным здоровьем. (далее…)

Полноценное питание – залог мужской силы

Полноценное питание – залог мужской силы

Полноценное питание – залог мужской силы

Важнейшим фактором  половой силы мужчины является его мужская потенция.  Ее продуктивность непосредственно влияет на то, каким будет психо-эмоциональное состояние любого мужчины.

Для того чтобы избежать возможных проблем как с половой активностью, так  и с эрекцией, необходимо следить за своим правильным питанием, обеспечивать  своему организму регулярные  физические нагрузки – в комплексе эти меры обеспечат мужчине крепкое здоровье и наделят и придадут сил.

В результате научных исследований испанские ученые сделали  вывод, что гарантией здоровой спермы мужчины является его здоровое питание.  Если мужчина следит за тем, чтобы его питание состояло из сбалансированного  количества жиров, белков, углеводов и витаминов, то он может не сомневаться, что ему удастся избежать развития диабета, гипертонии, его репродуктивные способности улучшатся.

Учеными давно доведена связь, которая существует между мужским бесплодием и приемом в пищу определенных продуктов.

Если в ежедневном меню мужчины преобладают мясомолочные продукты, качество спермы значительно ухудшается.  Чтобы  она была здоровой, в организм мужчины не должно поступать много белков и жиров, зато в достаточно большом количестве витамин С, ликопин, фолат, пищевые волокна.

Источник: uapages.com