После гриппа и ОРВИ ешьте сыр!

После гриппа и ОРВИ ешьте сыр!

После гриппа и ОРВИ ешьте сыр!

Употребление сыра, 3-4 раза в неделю, способствует скорейшему восстановлению сил организма, перенесшего грипп или ОРВИ – такое заключение сделали диетологи из Италии. УКРИНФОРМ со ссылкой на Vrach.TV, сообщает, что в сыре содержатся необходимые для ослабленного организма белки, жиры и аминокислоты. Белки придают силы, аминокислоты приводят в норму обмен веществ, восстанавливают клетки. По словам диетологов, сыр участвует в клеточном обмене и процессах дыхания различных тканей, а прием его в пищу может зарядить энергией и поднять настроение.

Источник: uapages.com

Источник: UaPages.com Украинские Страницы

Прокомментировать

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.