Ржаные продукты — профилактика диабета.

Ржаные продукты - профилактика диабета.

Ржаные продукты - профилактика диабета.

Шведскими учеными выдвинуто предположение, что оптимальный уровень сахара и инсулина в крови поддерживают продукты, изготовленные из цельного зерна ржи. Был проведен эксперимент и установлено, что люди, у которых на завтрак были ржаные продукты питания, были сыты гораздо дольше. На 16% обед данной категории людей оказался менее калорийным, чем у позавтракавших пшеничным хлебом с отрубями.

Кроме этого немаловажно и то, что прием в пищу продуктов из цельного зерна ржи способствует снижению выработки инсулина, предотвращает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, обеспечивает защиту организма от возникновения инсулинрезистентности.

Источник: uapages.com

Источник: UaPages.com Украинские Страницы

Прокомментировать

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.