Любителям есть за компьютером грозит переедание.

Любителям есть за компьютером грозит переедание

Любителям есть за компьютером грозит переедание

Учеными было доказано, что организм «забывает» о насыщении, если во время еды отвлекаться, к примеру, на ТВ-новости или компьютерную игру. Британские психологи разделили людей, принимающих участие в опыте, на две группы. Первая была всецело занята приемом пищи, другая же одновременно с этим должна была играть на компьютере в «пасьянс».

В результате у второй группы чувство насыщения было слабее, так как дольше, чем у представителей первой, оставалось рассеянным внимание. После 30 минут эксперимента те люди, которые отвлекались на компьютерную игру, съели в два раза больше. Когда в конце опыта их попросили назвать, какие блюда были предложены (всего было девять блюд), они вспомнили гораздо меньше, чем участники первой группы. Несколько раньше уже проводился подобный эксперимент, но объектом, на который отвлекались участники, был телевизор. Проанализировав результаты, учеными был сделан вывод, что они очень схожи. Джефф Бранстром (факультет экспериментальной психологии Университета Бристоля), был среди авторов исследования. Он пояснил, что полученные данные говорят о том, что в механизмах управления аппетитом и процессе пищеварения важная роль отводится памяти, вниманию и восприятию информации.

Источник: uapages.com

Источник: UaPages.com Украинские Страницы

Прокомментировать

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.