Бросаем курить правильно

Бросаем курить правильно

Бросаем курить правильно

Бытует мнение, что стоит женщине бросить курить, она сразу начет прибавлять в весе. Но факты свидетельствуют, что это не совсем так. Масса тела, конечно, увеличится, но не значительного существуют способы, предотвращающие данный процесс.

Проследив за тем, как  вредная привычка влияет на вес женщины, можно придти к выводу, что дама, курящая на протяжении многих лет, стабильно удерживается в определенной весовой категории.

С возрастом у каждой представительницы прекрасного пола происходит  накопление лишних килограммов (по полкилограмма каждые  три-четыре года), а курение, возможно, способно немного замедлять данный процесс. Бросив курить, вы просто вернетесь к весу, свойственному  вашему возрасту.

Статистика показывает, что средний вес, который прибавит женщина, бросившая курить – не более четырех килограмм. Путем несложных математических операций, можно убедиться в том, что если бы женщина не курила вообще, то за десятилетие набрала бы 1,5-2 кг, а за двадцать лет – четыре. (далее…)

Магия цвета: выбираем нижнее белье

Магия цвета: выбираем нижнее белье

Магия цвета: выбираем нижнее белье

Итак, вы решили купить себе новое белье, с помощью которого собираетесь поразить любимого мужчину в новогоднюю ночь.  Для этого вы с точностью до миллиметра провели измерения вашей фигуры, присмотрели себе в магазине комплект эротического белья или остановили свой выбор на шикарном корсете, в котором будете выглядеть как самая настоящая танцовщица кабаре!

Перед тем, как сделать покупку, вам не помешает детальнее узнать о том, какого цвета должно быть белье, чтобы ваша интимная жизнь стала более яркой и незабываемой.

Беспроигрышным вариантом  всегда остаются комплекты белого и черного цветов, но тогда ваш интимной гардероб будет иметь довольно скучный вид. Согласитесь, десерт может состоять не только из ванильного мороженного и шоколада – есть способы разнообразить его с помощью более изысканных яств. (далее…)

Замедлить старение клеток можно с помощью физических упражнений

Замедлить старение клеток можно с помощью физических упражнений

Замедлить старение клеток можно с помощью физических упражнений

Немецкие ученые начали изучения о влиянии физических нагрузок на старение организма. MedPage Today сообщает, что результатом исследований стало то, что, действительно занимаясь физическими упражнениями можно на молекулярном уровне замедлить старение.

В Саарском университете в Хомбурге обнаружили, что триатлонисты и марафонцы, которые проводят ежедневные тренировки, выглядят намного моложе, чем их одногодки, которые ведут менее активный способ жизни.

У людей разных возрастов, профессионально занимающихся бегом, наблюдается повышенное количество белков теломеров и пониженное содержание так называемой запрограммированной гибели клеток организма – апоптоза. По мнению доктора Ulrich Laufs (Ульриха Лауфса), все это является доказательством того, что все-таки физические упражнения способны замедлить процесс организма на молекулярном уровне. (далее…)

Оказывается, похудеть можно, не ограничивая себя в еде

Оказывается, похудеть можно, не ограничивая себя в еде

Оказывается, похудеть можно, не ограничивая себя в еде

Многие убеждены, что похудеть, не ограничивая при этом себя в еде, — это из области фантастики. А между тем, это вполне реально и под силу практически любому человеку. От нас потребуется всего лишь четко следовать некоторым несложным правилам.
Во-первых, следует убедить себя принимать пищу, как лекарство. Ведь в самом деле, она обладает целебными свойствами! Есть нужно не тогда, когда вы проголодались, а раньше, когда чувство голода еще не наступило. Таким образом без труда получится не есть много. Ни в коем случае нельзя игнорировать завтрак. Это — главный за день прием пищи. Есть нужно как минимум четыре раза за день, в малых количествах и в строго определенное время. В течение дня нужно пить негазированную воду, причем чем больше — тем лучше. (далее…)

Ученые доказали благотворное влияние гранатового сока при заболеваниях почек

Ученые доказали благотворное влияние гранатового сока при заболеваниях почек

Ученые доказали благотворное влияние гранатового сока при заболеваниях почек

Согласно последним исследованиям ученых, гранатовый сок — превосходный союзник человека в борьбе с болезнями почек. Гранат — давний объект внимания специалистов-медиков, в первую очередь благодаря уникальному содержанию антиоксидантов. И вот теперь получены впечатляющие результаты клинических испытаний. Группа доктора Батиа Кристал в израильском госпитале Западной Галилеи провела ряд экспериментов, доказавших благотворное влияние на пациентов, подвергающихся процедуре диализа. Ученые показали, что употребление такими больными гранатового сока избавляет их от всевозможных осложнений, в том числе инфекционных и сердечно-сосудистых.
Сама идея эксперимента заключалась в следующем — добровольцы из числа пациентов, которым была назначена процедура диализа, выпивали или гранатовый сок, или плацебо («пустышку») до начала процедуры, а затем обе группы наблюдались медиками. (далее…)

Генетически модифицированные растения и организмы или ГМО: преимущества и риски

Генетически модифицированные растения и организмы или ГМО: преимущества и риски

Генетически модифицированные растения и организмы или ГМО: преимущества и риски

Первыми источниками пищи для всех форм жизни на земле являются растения. До недавнего времени в растениеводстве для обеспечения населения продуктами питания, а животных кормами возделывались культурные растения с природными наследственными признаками, полученные селекционными методами.

В последние десятилетия прошедшего века американскими специалистами в области генной инженерии разработаны технологии, позволяющие создавать растения с изменёнными наследственными признаками — генетически модифицированные (трансгенные) культуры.

Генетически модифицированным может называться растение, в котором успешно функционирует ген или гены, пересаженные из клеток других видов растений или животных для того, чтобы это растение-реципиент приобрело новые полезные для человека и животных качества и свойства (продукты этих растений принято называть так же: генетически модифицированные, или трансгенные). (далее…)